Unidades

Lutas

Temos dois estilos de lutas para desenvolver o seu condicionamento físico enquanto você deixa para trás todo o stress acumulado do dia-a-dia.

São aulas de perfis distintos para atender aqueles que buscam melhorar o seu desempenho ou melhorar o condicionamento físico e gastar muita energia de uma forma divertida, utilizando os fundamentos do treinamento de alguma modalidade de luta. 

Oferecemos três tipos de lutas:

BOXE (ADULTO) – Aula que visa aprendizagem das técnicas do boxe para melhoria do condicionamento físico, desenvolvendo a resistência muscular e cardiovascular, agilidade e coordenação motora. 

TAEKWONDO (INFANTIL E ADULTO) - É uma arte marcial considerada como uma das mais modernas formas de defesa pessoal, por aplicar conceitos da física moderna em suas técnicas de defesa e ataque. É uma excelente forma de combate ao stress, desenvolve em seu praticante, princípios como: cortesia, integridade, perseverança, auto-controle e coragem.

Nosso Mestre David Kerr é faixa preta 4º Dan ITF. É tetra-campeão mundial, bi-campeão pan-americano e 12 vezes campeão brasileiro.


Unidades: UNIDADE I - Jorge João Saad

Nossas Aulas

feito por F E R A