A natação é uma atividade física completa, recomendada para todas as faixas etárias.
Possuímos metodologia de ensino própria diferenciado ao público adulto. Em nosso programa anual, seguimos um calendário de aulas programadas com objetivos específicos dos 4 nados. O nível adulto é dividido em iniciante, intermediário e avançado.
Benefícios
Melhora do sistema cardiovascular e pulmonar, e aprimoramento do sistema neuromuscular.
Nossa piscina é adaptada para deficientes visuais.
Temos treinos de preparação para nadadores de águas abertas.
Galeria de Fotos
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