Infantil

Infantil

Oferecemos modalidades para o público infantil, de 3 a 12 anos, além da natação:

PATINS

A aula de PATINS além de trabalhar equilíbrio, mudança de direção, salto, lateralidade, que estão relacionados com a modalidade, também desenvolve o trabalho em grupo, empatia, saber escutar e habilidade sócio emocionais.



JUDÔ (INFANTIL)

A metodologia

Aula fundamentada na metodologia tradicional japonesa adaptada ao público infantil enfatizando a ludicidade, como forma de atingir o objetivo técnico.

A Aula

Aula é dividida em: – aquecimento: lúdico (jogos integrativos e ginástica natural) ou específico (corridas, exercícios de força, flexibilidade). – parte principal: técnicas específicas de quedas, golpes e lutas. Exercícios coordenativos e técnicos. – volta à calma: alinhamento tradicional de cumprimento por graduação de faixa, momento de reflexão sobre a aula, permitindo espaço de expressão dos alunos.

Os benefícios

Os benefícios adquiridos com a prática do judô vão além da técnica e disciplina. Podemos mencionar o fortalecimento da autoestima, a melhoria da coordenação motora global, da força, agilidade e flexibilidade.

Unidades: UNIDADE I – Jorge João Saad

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