Hidroterapia

A Academia Manoel dos Santos, tradicionalmente conhecida pela natação, abriu para os seus alunos uma oportunidade de utilizar a água não somente para se exercitar, mas também reabilitar-se em um ambiente preparado e com uma equipe de fisioterapeutas qualificados. A Hidroterapia é uma modalidade terapêutica que conta com a orientação de um fisioterapeuta e realizada de forma individual ou em grupo (máximo 3 pessoas).

O objetivo da hidroterapia em grupo é manter a reabilitação já adquirida e prevenir novas lesões, melhorando sua força, equilíbrio, flexibilidade, postura,  sistema respiratório, coordenação motora e concentração. Até que os alunos estejam totalmente preparados para uma atividade coletiva de no máximo 3 pessoas.

Além dos benefícios físicos, existem os psicossociais; por ser uma atividade em grupo, e as atividades terem uma interação entre os pacientes proporciona um vínculos de amizade.

A sessão em grupo é diferente da individual, pois possuem atividades mais dinâmicas e possui música.  A formação do grupo é dada por acometimentos parecidos em articulações dos mesmos membros, para que os exercícios dados possam beneficiar todos os pacientes participantes da sessão.

A hidroterapia em grupo é comumente confundida com hidroginástica, mas existem grandes diferenças:

DURAÇÃO:

60 min

INTENSIDADE:

leve a moderada

INDICAÇÃO:

Reabilitação

CONTRA INDICAÇÕES:

Não tem contra indicação.

BENEFICIOS:

Força, equilíbrio, flexibilidade, postura, sistema respiratório, coordenação, concentração e anti-stress.